Диета для всех |

Со всего мира

От каких продуктов человек худеет?

Автор: admin | Раздел: Кулинария и Диета | Комментариев нет | Суббота, 22 Ноя 2008

Это не шутка. Такое действительно существует на самом деле. Некоторые продукты не только не добавляют вам дополнительных килограмм, но и сжигают лишние жиры.

Грейпфрут. Некоторые исследования показывают, что регулярное употребление с каждым приемом пищи половины плода грейпфрута или 150 гр. его сока может в среднем снизить вес за 2 недели на 2 кг. Считается, что происходит это по одной простой причине.

далее »




Депрессия - спутник безуглеводных диет

Автор: admin | Раздел: Научно-популярный раздел | Комментариев нет | Суббота, 22 Ноя 2008

Ученые из Массачусетского технологического института утверждают: достаточное количество углеводов в пищевом рационе является условием выработки в головном мозгу серотонина – вещества, которое не последнюю роль играет в формировании настроения. Вот почему популярные диеты, исключающие из рациона углеводы, способны вызвать депрессию.

далее »




Диета доктора Хааса

Автор: admin | Раздел: Лечебные диеты | Комментариев нет | Суббота, 22 Ноя 2008

Диета доктора Хааса пропагандирует большое количество растительной пищи и немного мяса и рыбы.

Эта диета была задумана как способ питания для преуспевающих людей, но она ориентируется на углеводы и маложирные средства для поддержания стройности.

далее »




Диета - Сжигательница жиров

Автор: admin | Раздел: Диеты со всего мира | Комментариев нет | Суббота, 22 Ноя 2008

Достаточно комфортная недельная диета, основана на плавном снижении углеводов в рационе, за счет чего сжигаются излишки жира. Специально подобранные комбинации продуктов стабилизируют уровень инсулина и активизируют обмен веществ.

Лучший набор фруктов и ягод для этой диеты: грейпфрут, груша, сушеные абрикосы, долька лимона, клубника, вишня или черешня.

далее »





1




Copyright © 2008 diettm.ru