Диета для всех |

Со всего мира

Как приготовить вкусный салат? Диета и салатик.

Автор: admin | Раздел: Кулинария и Диета | Комментариев нет | Суббота, 22 Ноя 2008

Преимущественно в салатах используются сырые и вареные овощи, такие, как огурцы, помидоры, редис, редька, сельдерей, морковь, капуста, репа, свекла, зеленый горошек и т.д. Из фруктов чаще всего применяются яблоки, апельсины, лимоны, бананы. Так же полезно добавлять в салаты клюкву, алычу, виноград. Чтобы в салате они хорошо сочетались с остальными продуктами, фрукты следует очистить от кожуры и косточек, а затем мелко порезать. Чтобы приготовить вкусный салат, следует подбирать зрелые овощи и фрукты хорошего качества, а это поверьте не такая уж и сложная кулинария.

далее »




Диета Ирины Понаровской

Автор: admin | Раздел: Диеты знаменитостей | Комментариев нет | Суббота, 22 Ноя 2008

Диета предполагает снизить вес на 8 кг за 15 дней.

Рекомендованные продукты:

чечевица, брокколи, овес, ячмень, иногда можно рыбу, овощи и фрукты (в промежутках между едой).

далее »





1




Copyright © 2008 diettm.ru