Диета для всех |

Со всего мира

Как избавиться от весеннего авитаминоза?

Автор: admin | Раздел: Кулинария и Диета | Комментариев нет | Воскресенье, 10 Май 2009

После зимней спячки приходиться возвращаться к жизни и вливаться в динамичный весенний ритм жизни. Бывает непросто. Виной тому – весенний авитаминоз. Явление не страшное, но досадное и неприятное.

Весенний авитаминоз на научном языке правильнее величать гиповитаминозом. Это младший брат «настоящего» авитаминоза – опасной болезни, которая может привести к необратимым последствия.

далее »




Живот - проблема современных мужчин. Мамон.

Автор: admin | Раздел: Чужое мнение | Комментариев нет | Суббота, 22 Ноя 2008

“Живот растет, а ноги - сохнут” - это про современных мужчин и их беду - “пивные животы”, которые никак не хотят исчезать и становиться хоть немного меньше. Не так обидно, если человек действительно потребляет пенный напиток литрами, а если все выходные - в спортзале и после шести на кухню не заходим, а он знай себе - колышется? Что делать и можно ли вообще что-то сделать?

далее »




Диета доктора Демоля

Автор: admin | Раздел: Лечебные диеты | Комментариев нет | Суббота, 22 Ноя 2008

Автор этой диеты - доктор Демоль, известный швейцарский диетолог.

Лучше всего применять эту диету летом или осенью, когда много овощей и фруктов.

200-300 г постного мяса (отварного или тушеного) или рыбы;

далее »




Диета Куси

Автор: admin | Раздел: Лечебные диеты | Комментариев нет | Суббота, 22 Ноя 2008

Макробиотики молятся на нее.

Потому что диета Куси обеспечивает равновесие двух полюсов, двух начал инь и ян.

Основой этой диеты является большое количество риса и другого зерна,

далее »




Диета Кули

Автор: admin | Раздел: Лечебные диеты | Комментариев нет | Суббота, 22 Ноя 2008

Минимум калорий при маложирном бифштексе, шницеле, курином мясе и яйцах совершенно без растительного масла и жира приводит, несмотря на большое количество белков, к исчезновению мышц, а затем и жировой ткани.

Затрагиваются резервы организма, потому что при диете Кули хлеб и сахар запрещены; углеводы отсутствуют, поэтому клетки мозга неактивны.

далее »




Диета Лутца

Автор: admin | Раздел: Лечебные диеты | Комментариев нет | Суббота, 22 Ноя 2008

Диета Лутца представляет собой мягкий вариант диеты Аткинса.

Жирная свиная поджарка и говяжьи рулеты допускаются лишь в пределах 800-1200 калорий в день.

Разрешается небольшое количество продуктов, богатых балластными веществами фруктов,

далее »




Диета Майо

Автор: admin | Раздел: Лечебные диеты | Комментариев нет | Суббота, 22 Ноя 2008

С известной во всем мире американской клиникой Майо эта особо маложирная и низкокалорийная диета не имеет ничего общего.

Потому что такая подчеркнуто белковая пища быстро станет мучением, если пытаться насытиться 1000 калориями и несколькими граммами жира в день.

далее »




Диета по Кенлехнеру

Автор: admin | Раздел: Лечебные диеты | Комментариев нет | Суббота, 22 Ноя 2008

Кенлехнер проводит строгое различие между жирами и углеводами.

По его мнению, тучность возникает только при сочетании обоих этих веществ.

Поэтому его диета обходится без всяких ограничений калорийности.

далее »




Диета Притыкина

Автор: admin | Раздел: Лечебные диеты | Комментариев нет | Суббота, 22 Ноя 2008

Примерно 10 граммов жира и максимум 1000 калорий в день так выглядит курс голодания по Притыкину Разрешаются картофель, овощи, фрукты, нежирное мясо и рыба. Запрещены сахар и мед, соль, чай, кофе и алкоголь.

Предписываются движения и спорт.

Прежде, чем напрячь мускулы, надо чем-то наполнить желудок.

далее »





12»




Copyright © 2008 diettm.ru