Диета для всех |

Со всего мира

Диета Джоан Лунден

Автор: admin | Раздел: Диеты знаменитостей | Комментариев нет | Суббота, 22 Ноя 2008

Популярная телеведущая и актриса - американка Джоан Лунден, сумевшая при росте 170 сантиметров согнать вес с 86 до 57 килограммов.

По словам Джоан, фрукты - идеальные помощники в борьбе с лишним весом. Вы, в состоянии “сжечь” до пяти с половиной килограммов всего за неделю, если всерьез займетесь поглощением фруктов.

далее »




Диета Клаудии Шиффер

Автор: admin | Раздел: Диеты знаменитостей | Комментариев нет | Суббота, 22 Ноя 2008

Утром одно яйцо, сваренное всмятку.

Через три часа - примерно 150 г нежирного творога, который запивается чаем, еще через три часа снова 150 г творога и чай.

После чего до следующего утра только минеральная вода.

далее »




Диета Павла Митина

Автор: admin | Раздел: Диеты знаменитостей | Комментариев нет | Суббота, 22 Ноя 2008

Не менее 700 и не более 1000 ккал в день (при норме для сидячей работы в 2800 ккал/день)

(см. Жолондза - Новая диетология -, кажется?), без мяса, молока и насыщенных жиров, много соевых продуктов, овощей и фруктов.

далее »




Диета Сильвестра Сталлоне

Автор: admin | Раздел: Диеты знаменитостей | Комментариев нет | Суббота, 22 Ноя 2008

Блюдо из легкой и эффективной диеты Сильвестра Сталлоне наверняка отлично подойдут и для Вашего разгрузочного дня.

К спасительной диете Сталлоне прибегает всякий раз после сытных фуршетов.

Кстати, чтобы быть всегда подтянутым, Сталлоне начинает свой день с бега трусцой, занятием гимнастикой и боксом.

далее »




Диета Барбары Стрейзанд

Автор: admin | Раздел: Диеты знаменитостей | Комментариев нет | Суббота, 22 Ноя 2008

Знаменитая актриса Барбара Стрейзанд практикует использование раз в полгода 13-дневной диеты, которая способствует поддержанию ее фигуры в норме, а также очищает организм от вредных веществ.

Общие правила диеты Барбары Стрейзанд: не употреблять сахар, картофель, лимонад, соль, пиво, алкоголь, мучное, хлеб, кондитерские изделия. Вместо соли использовать карри. Пить как можно больше кипяченой воды.

далее »




Диета Софии Ротару

Автор: admin | Раздел: Диеты знаменитостей | Комментариев нет | Суббота, 22 Ноя 2008

Диета Софии Ротару достаточно категорична, но крайне эффективна. Рассчитана она на девять дней.

Первые три дня нужно питаться только несоленым рисом, лучше неочищенным, следующие три дня - любыми овощами в любом виде (тоже без соли), еще три дня - фруктами.

далее »




Диета Синди Кроуфорд

Автор: admin | Раздел: Диеты знаменитостей | Комментариев нет | Суббота, 22 Ноя 2008

Диета Синди Кроуфорд очень популярна среди звезд подиума. Американская топ-модель известна не только в мире модельного бизнеса, но и в области диетического питания. Она придерживается здорового образа жизни и полноценного питания, а ее очистительная диета позволяет сбросить более 3 килограмм лишнего веса в неделю.

1-й день:

далее »




Диета Софи Лорен

Автор: admin | Раздел: Диеты знаменитостей | Комментариев нет | Суббота, 22 Ноя 2008

Софи Лорен считает, что главный секрет ее диеты - употребление небольшого количества калорий в один присест и маленькие порции.

А в спагетти вместо сырных и сметанных лучше добавлять соусы с низким содержанием жира.

1 день

далее »




Диета Мадонны

Автор: admin | Раздел: Диеты знаменитостей | Комментариев нет | Суббота, 22 Ноя 2008

Для составления правильного меню у Мадонны имеется личный диетолог.

Мы предлагаем щадящую диету, которой пользуется Мадонна во время турне, требующих больших затрат энергии. С помощью этой диеты можно похудеть на 5 кг за две недели.

Можно употреблять:

далее »









Copyright © 2008 diettm.ru